Kalp Krizi Esnasında Ne Yapabilirsiniz?

Kalp Krizi Esnasında Ne Yapabilirsiniz?
28.05.2019
130
A+
A-

Kalp krizi esnasında ne yapılabilir? Bu soru herkesin merak kaynağı ve toplumda yaşayan herkesin bilmesi gereken konuların başında gelmekte. Çünkü her an biz yada etrafımızdakilerden biri kalp krizi ile karşı karşıya kalabilir.

Kalp krizinin belirtileri arasında ilk görülenler şunlardır;

  • Göğüste daralma ve sıkışma,
  • Göğüste yanma,
  • Solgun cilt,
  • Nefes alıp vermede zorlanma,
  • Hazımsızlık hissi,
  • Terleme,
  • Halsizlik bitkinlik.

Bir çok belirtisi olmasına rağmen kalp krizinin yaklaşık %25’lik kısımları herhangi bir belirti vermeden görülebilmektedir. Hatta bazı hastalarda ilk belirti kalp krizi olarak görülmektedir. Kalp krizi ile ilgili bütün bulguların ve semptomların ciddiye alınarak gerekli önlemlerin alınması gerekmektedir.

Ağrı Kalp Krizi Belirtisi Olabilir

Kalp krizi belirtisi olan ağrı öncelikle göğüste yanma şikayetine neden olurken, göğüste sıkışma olarak devam etmekte ve sol kol ile serce parmağına ilerleyen, boyun kısmını etkisi altına alan ağrı olarak tanımlanmaktadır. Alın bölgesinde terleme görülebilirken bazı durumlarda kalp krizi belirtileri şiddetli göstererek çok kolay tanısı konulabilmektedir.

Sıklıkla kap krizi ağırdan, yavaştan şikayetlerin görülmesi şeklinde başlamaktadır. Bu nedenle hastalar durumun farkına varana kadar kalp krizi başlamış olmakta. Hissedilen ağrı kesinlikle geçmez, istirahat ile azalır ve 30 dakikadan daha fazla devam eder. Hissedilen ağrıya soğuk terleme ve mide bulantısı eşlik eder. Ancak bazı hastalarda belirtileri anlamak gerçekten zor olabilir. Örnek vermek gerekirse şeker hastaları ve ileri yaşta olan kişiler herhangi bir ağrı hissetmeyebilirler. Bu gibi durumlarda ilk kalp krizi belirtisi kalp krizinin kendisi olabildiği gibi, nefes darlığı ve soğuk terleme dışında herhangi bir belirti görülmeyebilir. Bazı kişilerde ise pankreatik ağrı yada mide ülseri ağrıları kalp krizi ağrısı ile karıştırılabildiği de bilinmekte olup, gözden kaçırılmaması gerekmektedir.

Kriz Sırasında Zamanla Yarışılıyor

Kalp krizi sırasında hiç zaman kayıp etmeden profesyonel tıbbi müdahale gereklidir. Bu nedene zamanla yarışılmaktadır. Dikkat edilecek en önemli nokta kesinlikle hasta kendi başına yürümemeli, merdiven kullanmamalıdır. Bunun nedeni kriz esnasında hareket etmek zaten oksijen ihtiyacını karşılamayan kalbin oksijene daha fazla ihtiyaç duymasından kaynaklıdır. Bu nedenle kriz esnasında şu tedbirlerin alınması gerekmektedir.

  • Eğer kalp krizi belirtileri yaşıyorsanız kesinlikle hareket etmeyin ve bulunduğunuz yerde oturunuz, istirahat edeniz ve ayakta durmaktan sakının.
  • Üzerinizde olan ve sizi sıkan kravat, gömlek gibi eşyalarınızı gevşeterek rahatlamaya çalışın.
  • Üzerinizde veya bulunduğunuz yerde aspirin varsa alınız (aspirin almaya engel pıhtılaşma sorununuz yoksa)
  • Kalp krizi geçirirken yalnızsanız hemen telefonunuzu alın en yakınlarınızdan birini veya 112 acili arayarak ambulansı çağırın.
  • Bulunduğunuz yerin kapısını aralık bırakın ki yardıma gelenler size rahatlıkla ulaşsın.
  • Burun deliklerinizi sıkıca kapatarak sert biçimde öksürmeye çalışın ki bu manevra kan akışında hızlanmayı sağlayacaktır.
  • Çevrede yada yayınınızda temel ilk yardım eğitimi almış yada profesyonel sağlıkçı birileri olabilir bu şekilde size müdahale edebilirler. Ancak herhangi bir eğitimi bulunmayan kişilere müdahale imkanı vermeyerek ambulans çağırmasını söyleyiniz.
  • Odanın bütün cam ve pencerelerini açarak ortama bolca hava girmesini sağlayınız.
  • Eğer trafikte seyir halinde araç kullanırken kalp krizine yakalanmışsanız hemen sağa çekerek yardım isteyiniz.

İkinci Kalp Krizinden Korunmak İçin Neler Yapılmalı?

  • Öncelikle sigara ve tütün bağımlılığı varsa acil olarak bu alışkanlıklar bırakılmalıdır. Eğer kalp krizi öyküsü olan bir kişi tütün yada sigara tüketmeye devam ederse, tekrar kalp krizi geçirme riski 2 ila 3 kat arasında artmaktadır.
  • Hareket etmeye özen göstermeli, hareketsiz yaşamdan uzak durmaya çalışmalı, depresyon ve stres gibi etkenler bir kenara bırakılmalı, ideal kiloya gelinmeli, kolesterol ile tansiyonu kontrol altında tutmalı.
  • Reçete edilen ilaçlar zamanında ve düzenli olarak kullanılmalı. Ayrıca periyodik hekim kontrolleri aksatılmadan gidilmeli.
  • Düzenli ve sağlıklı beslenme alışkanlığı edinilmeli. Böylece kilo kontrol altına alınır, kolesterol ve tansiyonda daha sağlıklı seviyelere çekilmiş olarak iyileşme seyrini de hızlandırır.
  • Hayat biçimi değişikliği ilaç kullanımı kadar kalp sağlığı açısından önem taşımakta olduğu unutulmamalı ve ilaç kullanıyorum diyerek vücut ve kalp zorlanmamalıdır.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.